ระวัง! มะเร็งลำไส้ ภัยเงียบที่คุกคามชีวิตคนเมือง

ระวัง! มะเร็งลำไส้ ภัยเงียบที่คุกคามชีวิตคนเมือง

 

 picfoods08

มะเร็งเป็นส่วนหนึ่งในสาเหตุการตายอันดับตันๆ ของคนทั่วโลก โดยเฉพาะ มะเร็งลำไส้ ซึ่งมีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นทุกปี ปัจจุบันยังไม่มีผลการศึกษาทางการแพทย์ใดๆ สามารถชี้ชัดสาเหตุที่แท้จริงของโรคมะเร็งได้ 

 

       ผู้ที่จัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยง คือผู้ที่ไม่รับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะโดยเฉพาะกลุ่มที่รับประทาน

อาหารที่มีวิตามินและกากใยน้อย ดังนั้นการป้องกันโรค คือการรับประทานอาหารในปริมาณที่เพียงพอและสม่ำเสมอ

การบริโภควิตามินและเกลือแร่รวมในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาสุขภาพของคน

ในยุคปัจจุบันที่มีภารกิจรัดตัว กินนอนไม่เป็นเวลา ออกกำลังกาย และพักผ่อนน้อย เพราะเป็นวิธีการที่สะดวก

ที่สามารถเติมเต็มร่างกายให้ได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่ต้องการในแต่ละวัน ทั้งนี้ การได้รับวิตามินรวมติดต่อกันเป็นเวลา 15 ปี

จะช่วยลดการเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ได้ สูงถึง 80 % สำหรับวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์วิตามินให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายผู้บริโภคสูงสุด

มีวิธีเบื้องต้นดังนี้

          ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินและเกลือแร่ครบถ้วน ตามที่ร่างกายต้องการ

          ผลิตภัณฑ์วิตามินเกลือแร่รวมนั้นต้องมีปริมาณที่เหมาะสมกับความต้องการของรางกายในแต่ละวัน

          ผลิตภัณฑ์นั้นควรประกอบด้วยสารอาหารวิตามินและเกลือแร่ล้วนๆ ไม่เจือปนส่วนประกอบอื่นๆ

 

            การจะทำงานใดๆ ให้ราบรื่นนั้น สุขภาพที่ดีถือเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งที่จะช่วยให้เราทุกคนบรรลุถึงเป้าหมาย

ฉะนั้นการดูแลรักษาร่างกายให้มีสุขภาพแข็งแรงจึงเป็นเรื่องจำเป็นที่ปฎิเสธไม่ได้ถ้าคุณไม่ต้องการให้โรคร้ายต่างๆ าพรากความสุขจากชีวิตของคุณไป วันนี้ไม่สายหากคุณจะแสดงความรักต่อสุขภาพ

ของตัวคุณเอง

 

 

 

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: